🌳Gratis Proefles buiten bewegen

Beschrijving van de dienst

Onze parktrainingen voor 55+’ers combineren kracht, balans en plezier — midden in de frisse lucht, onder de bomen. Bewegen in de natuur zorgt niet alleen voor sterkere spieren, maar ook voor een scherper hoofd en een beter humeur. Elke woensdag- en zaterdagvoormiddag trainen we in kleine groepjes in Gent. Geen eentonige toestellen of TL-licht, maar frisse lucht, natuurlijk licht en de energie van groen om je heen. ✅ Elke les anders: variatie, speelsheid en plezier ✅ Kleine groepen met veel persoonlijke begeleiding ✅ Meer energie, een verbeterde weerstand en extra vitamine D ✅ Buiten bewegen vermindert stress en geeft je hoofd rust Locaties op zaterdagen: Claeys-Bouuaert Park afwisselend met Blaarmeersen. Locaties op woensdag: Arbed park, Citadelpark, Lago,... ☀️ Voel je sterker, vrijer en levendiger — gewoon door samen te bewegen in de natuur! Boek nu jouw GRATIS proefles en kom de locatie te weten.