Het is nooit te laat om te beginnen !
Uw lichaam vormt zich naar de prikkels die het ervaart, het is gemaakt om te blijven ontdekken, te bewegen & om te spelen! Hoe lager het niveau waarop u start, hoe groter de voordelen zijn wanneer uw activiteit verhoogt.
Hallo
Mijn naam is Nick Berlo
Ik ben kinesist in de geriatrie, ik ben gefascineerd door het gehele proces van veroudering en hoe dit af te remmen is.
Ouder worden hoeft niet altijd achteruit gaan te betekenen, daarom heb ik Rebelderly opgericht.
Over Rebelderly
Rebel + Elderly
Rebelderly is ontstaan uit de wetenschap dat u uw eigen aftakeling (fysiek en mentaal) kan bijsturen. Jammer genoeg gebeurt deze langzame aftakeling voor velen onbewust en vaak te snel. Zo worden u kostbare en kwalitatieve jaren ontnomen. Het hoeft echter helemaal niet zo snel te gaan... stap voor stap kunnen we dit proces afremmen en ontdek vandaag nog wat dit voor u zou kunnen betekenen.
Voor wie is rebelderly?
Rebelderly is voor de actieve 60-plusser die terug meer wilt bewegen, maar niet weet hoe eraan te beginnen. Voor de persoon die:
- zich terug vitaal en energiek wilt voelen
- sterker in de schoenen wilt staan
- de kracht in de armen en benen wilt verbeteren.
- vlotter wilt kunnen stappen
- terug vrij en zelfzeker kunnen bewegen
Rebelderly is ook voor de thuiswonende oudere die zo lang mogelijk actief en zelfstandig thuis wilt blijven wonen. De onderstaande checklist voor de 80-plusser kan u een idee geven of u rebelderly nodig heeft:
-
Bent u het afgelopen jaar eens of meermaals gevallen?
-
Bent u bang om te vallen?
-
U kan uw dagelijkse activiteiten minder goed uitvoeren.
Gallerij
Wat kan je verwachten van een training bij REBELDERLY FIT?
Frans Vral, Zottegem
“Ik vind het zeer nuttig voor senioren en is volledig afgestemd op onze leeftijd."
Philippe Neutens, Gent
"Net hetgeen ik zocht als training - afwisselend en allround programma"
Viviane, Zottegem
“Ik ben blij dat er rekening gehouden wordt met mijn huidige beperking en toch doet het mij goed om in beweging te blijven.”
